Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du mercredi 30 août 2017
tayral

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
6353     
 gniaqueur

  Posté : 30-08-2017 20:25

Bonsoir,

Sympa ta journée Soleia !

Aujourd'hui c'était velo d'appart et heliptique prévu

Au final pas eu le temps, j'ai du emmener la voiture d'un pote au contrôle technique, ensuite la récupérer et la garer dans la quartier du contrôle technique avant le boulot, et la ramener ce soir chez lui car peur qu'il la retrouve cassée...

Donc 2x30' de veloV (que c'est lourd cet engin mais pratique !) Et 3km en footing !
Que de l'utilitaire mais on se débrouille !

Demain radio des genoux, ensuite pas mal de sport !

Bonne soirée



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=17965&forum=28