rogers
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 propulseur
|  Posté : 17-09-2017 19:57
Bonjour à tous,
Bravo pour vos sorties et compétitions.
Nous voici revenus de nos vacances avec la chance d'avoir eu du beau temps. Ce n'est pas le cas à CHALONS.
Durant nos vacances nous avons marché 28 km pour 6 sorties et n'ayant pas de vélo j'ai rechaussé les baskets avec modération (22 kms en 6 sorties dont une pour 5 kms où mon genou m'a fait la g...). Bref de très bonnes vacances avec 2 kg de plus pour moi. 
Il me reste 7 jours pour en perdre, marcher avec madame, reprendre le vélo d'appartement et jogger de temps en temps en évitant de déglinguer mon genou droit. |
