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Sorties du mardi 26 septembre 2017
stefasn

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8114     
 gniaqueur

  Posté : 26-09-2017 21:02

25 mn à 11 k/h ....faut pendre sur soi
5 mn recup cool
5 mn ) 11 k/h
5 mn cool
2x6x30

rien de vraiment programmé à l avance sauf la fin
1 h 9.3 kms



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