soleia
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47539 éclaireur
| Posté : 14-01-2018 18:32
Bonsoir,
Lolorunning a couru sous la pluie, ça n'a pas du être drôle
Parce qu'en fait, on a eu juste le temps de faire notre sortie avec Petitrenardbleu et ensuite la pluie est arrivée
Donc pour moi, un 10 km en 1 h 04, soit 9,4 km/h. La semaine dernière c'était plutôt 9,5 km/h mais je suis contente car cela fait 2 semaines où je tiens le rythme de 3 sorties hebdomadaires avec une vitesse moyenne qui a augmenté.
@ riri : nous attaquons la préparation lundi prochain pour le même marathon |