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Sorties du Lundi 19 Aout 2019
daminou

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1100     
 galopeur

  Posté : 20-08-2019 11:21

Citation : soleia 

Bonjour,
Hier petite sortie avec lolorunning : DUR ! Après 3 jours de fiesta et quelques petits/moyens excès c'était clair que je souffrirais ! bon je l'ai quand même faite : 6,56 km en 47' avec des côtes. Mais pfffffff  

L'oeil du tigre miss !!

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...



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