soleia
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 éclaireur
|  Posté : 15-03-2021 11:46
@ daminou : bravo, belle sortie !
@ Petitrenardbleu : courage !
De mon côté, une sortie avec lolorunning initialement envisagée pour 13 km mais raccourcie à 8,5 km en raison d'un violent mistral.
Ceci dit, j'ai travaillé le negative split et fini le dernier kilomètre en version "accélération et sprint de fin de course" : on y croit à la reprise des compéts', on y croit !!!
Message édité par : soleia / 15-03-2021 11:47 |
