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 trotteur
|  Posté : 17-06-2007 21:57
Le Dimanche 17 Juin 2007 :
Lieu : Parc de la Tête d'Or - lyon 6ème
Temps : Très couvert, de la pluie après ma séance (ouf !)
Discipline : capied
- 38 minutes 53 secondes dont :
4,7 km en 28 minutes 25 secondes (réélu !)
Commentaires :
Que dire une séance sans marche avec 1 minute 30 secondes de dépassement que je me souviens juste d'un dépassement vers la fin très bref.... Très bon temps au tour, preuve après le vélo (- 6 minutes, ballotage favorable !), je sens que les choses se passent bien et que ma condition est de plus en plus meilleure, la prochaine fois en cap, il faudra faire 40 minutes si possible (éviter d'être battu !).... |
