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 trotteur
|  Posté : 30-07-2007 17:00
Le Lundi 30 Juillet 2007 :
Lieu : Parc de la Tête d'or - Lyon 6ème
Temps : Beau temps avec soleil traite et du vent frais !
- 45 minutes à 75 % de la fcm (du moins on a essayé !) 
- marché 5 à 6 fois pour calmer la fréquence cardiaque..
Observations : Semaine pour "cool", donc footing "cool", la chaleur du soleil pertube la fréquence cardiaque, mais dans l'ensemble la séance détend !
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