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Sorties du jeudi 23 août 2007
MARC78

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12352      
 propulseur

  Posté : 23-08-2007 11:46

Bonjour!!!

Je suis encore imbibé d'hier ... (et je n'ai pas couru !!!)
Ce soir, ce sera tapis de course au sec pour 2h00 ... et toc !!!
Et un plouf après !!

Bonne journée à toutes et tous !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)



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