coicoi
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 1891 
 gniaqueur
|  Posté : 11-10-2007 22:38
Sortie d'1h03' dont 2 séries de 5 x 300m en 57', récup sur 100m.
Mes temps :
56"
57"
57"
55"
57"
(récup moyenne de 42")
3' de récup en trottinant.
53"
54"
54"
54"
55"
(récup moyenne de 45") |
