madie
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 gniaqueur
|  Posté : 14-10-2007 13:16
Je me joins à toi Clo. J'aimerai bien courir à 10km/h aussi... 
Beau dimanche chez nous, donc je suis allée à la rando cross. Je m'explique, on peut la faire en cross dans un sens (on n'a plus le droit de dire cross!) ou en rando dans l'autre sens. Donc j'ai choisi rando, cela fait tout de même 15 km pour un D+ de 250m (à mon avis ils en oublient un peu...). On part 3/4 d'heure avant les coureurs ce qui fait qu'on les croise quand ils viennent de terminer leur horrible montée. Et on les encourage, ce que j'ai fait bien consciencieusement... Donc j'ai couru tout du long sans aucun stress, un peu moins vite qu'en course, sauf dans la grosse montée où j'ai marché et quand je croisais les coureurs je m'arrêtais pour les laisser passer.
Le gros avantage c'est que le paysage est magnifique, surtout à cette saison avec les couleurs flamboyantes.
Bon petit moment de plaisir en solo qui m'a pris 2h00 tout de même... être tortue ou ne pas l'être...
Au fait l'an dernier je crois que j'avais mis 2h20 mais je n'étais pas seule et on avait davantage marché. |
