pierre
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 gniaqueur
|  Posté : 07-11-2007 19:00
donc hier soir 30mn de course+300m*3*3 series :57s r=100m couru R entre 3mn +10mn de course (56s 55s 56s 54s 55s ) bien sur le cour çà va a suivre
plus abdos gainnages complet serieux le pierrot!  |
