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 gniaqueur
|  Posté : 15-11-2007 18:05
Bon, je ne sais pas si c'est les nouvelles pompes (ASICS KAYANO ! géniales !!) ou les cours perso de muscu (gainage, aérobie), ou les encouragements constants et sans faille de 100bornards, j'ai l'impression - ou peut-être parceque c'est ma seconde sortie depuis un moment et que j'étais en GRAVE manque ?? - que j'avais des ailes à mes pieds !!!! 
Moi, qui ne courait pas plus de 7 km/h ces derniers temps (la douleur me freinait c'est vrai mais bon je ne pétais pas non plus de flammes en vitesse !  ) , j'ai même atteint les 9.2 km/h à l'aise : c'est comme si mes pieds cherchaient soudainement à faire de l'amplitude (moi qui était habituée à ma foulée de mémé !!) !!
Soyons prudent : attendons de confirmer (ou infirmer) ces impressions à ma prochaine sortie (dimanche car là je suis toujours en "régénération") !
En tout cas, CA FAIT DU BIEN !! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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