Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

sorties du lundi 16 octobre 2006
Sarah

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
22   
 glandeur

  Posté : 16-10-2006 22:01

Coucou,

Ma course de ce soir était particulièrement difficile. Au début tout allait bien, j'étais bien dans ma tête et j'étais également déterminée. Je profite de la nature et de mon parcours habituel.

Mais après 25 min les problèmes arrivent...douleurs aux chevilles. Je m'arrête 30 sec pour serrer un peu plus mes chaussures en espérant que tout s'arrange...pas du tout les fourmis arrivent (oui parce que quand je serre trop mes pompes ça me fait des fourmis aux pieds...) Bon je persévère, je me dis que je peux me dépasser un peu du moins dépasser mes petits handicapes même si ceux ci sont très désagréables....J'ai l'impression de peser une tonne et de ne pas avancer, que je suis à la vitesse d'une vieille mamie de 90 ans promenant tranquillement son chien.

Je continue quand même de tte façon il faut bien que je rentre. J'arrive enfin devant chez moi et je me rends compte que j'ai fait le parcours en 45 min au lieu de 50 je décide donc de faire une petite boucle pour effectuer le même temps que d'habitude et ceci en 7 min, ouff je suis chez moi, j'ai mal partout, je ne suis pas satisfaite et en plus énervée de cette sortie de torture. Mes étirements étaient comme le reste...avec en plus une petite crampe sous le pied.

Je pense que mes chaussures ne sont pas adéquates mais les prix dont vous aviez parlés l'autre jour pour avoir de bonnes chaussures sont trop élevés donc je reste avec mes pompes pour l'instant... Je n'ai pas passé un très bon moment et je suis déçue ce soir de mes performances.

Voilà pour ma part, je vous souhaite une très bonne soirée à vous tous.

Sarah

Message édité par : soleia / 16-10-2006 22:06




Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=315&forum=28