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 gniaqueur
|  Posté : 19-01-2008 08:28
PPG ce jour ! 
D'ailleurs, pour bien faire les gestes, je suis tombée là -dessus hier : 3 vidéos sympas (bas de la page !!) ! Merci au site !
Je sais ce que centbornard veut dire par faire talon-fesse très dynamique ! 
http://spip.endurance2003.levillage.org/spip/article.php3?id_article=366
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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