100bornard
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 galopeur
|  Posté : 30-01-2008 19:51
salut a tous pour moi 10 km a 80% soit 13 km/h en 42 min assez bien bien mais y faut que sa progresse plus j'attaque la vitesse mercredi prochain programme sur 6 semaine pour etre pres le 15 mars mon record sur 10 borne est de 36 min alor y faut que je bosse plus quand on fait des programmes de 100 km la vitesse en prend un coup bref sa le fera!!  
le centbornard |
