Vincent94
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 gniaqueur
|  Posté : 16-02-2008 15:32
Bonjour !
11h chez la doc pour la toux. 12h sortie de 12km en 1h12, dont 3km d'echauffe, 3km fartlek, 2km de monté/descente, 4km de endurance. Voilà , il fait beau, soleil, 5°.
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