Lescargotavapeur
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 glandeur
|  Posté : 20-10-2006 22:28
Bonsoir a tous
je pouvais pas trop venir ces derniers temps cause déplacement professionnel mais je n'ai pas ralenti mon entrainement.
le mien est plus modeste, Ã peine 40 km maxi par semaine, parfois 50Ã 55.
ce soir j'ai couru 44' pour mon 10 km du Vendredi 
demain pause et Dimanche rebelotte  |
