jackyt71
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 gniaqueur
|  Posté : 11-03-2008 12:09
J'ai réduit mon échauffement à 20 mn, j'ai fait facilement (un peu trop) mes 1000 m et j'ai réduit le footing récupérateur à 5 mn.
J'ai des yeux de lapins russes.
Mais pendant cette séance, je ne me suis pas mouché ! C'est déjà ça ...
En enlevant mes chaussures, je me suis aperçu que j'avais oublié une semelle (3mm d'épaissuer) au pied droit !! C'est bien la fièvre !
Pépé Jacky71
Message édité par : jackyt71 / 11-03-2008 12:14 |
