soleia
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 éclaireur
|  Posté : 30-03-2008 13:48
Pour moi, sortie ce midi... j'ai attendu qu'il fasse bien chaud et effectivement, certains coureurs/marcheurs étaient en simple tee-shirt mais moi, double manche longue dont une gore-tex et c'était juste 
J'ai voulu faire le tour de mon quartier 3 fois, il fait environ 2 km, il est plutôt plat... premier tour allure modérée puis j'ai tenté d'accélérer sur les 2 autres tours. Je n'aurais pu faire un 4e tour...
Ma fc n'a pas pu monter plus haut que 172, alors que ma fcm est à 185. Comme si, en quelques jours, j'avais pris + de 10 ans d'âge...
Distance : 6,23 km - temps : 40'39 - Vitesse moyenne 9,2 km/h 
Dur dur cette absence de thyroïde non compensée... J'ai pris un poids fou et me suis épaissie alors que je contrôle mon alimentation
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
Message édité par : soleia / 30-03-2008 14:16 |
