Jimbololo
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518 meneur
| Posté : 06-04-2008 17:41
Salut tout le monde, alors après la bonne séance d'hier rebelote aujourd'hui avec une séance quasi course , 10Km en 46min à 169 puls de moy et un dernier Km en 4'07 ça promet pour le week end prochain .
3Km de retour au calme en 17min. |