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 gniaqueur
|  Posté : 09-04-2008 15:17
Scéance sous une pluie battante:
5.0 km route Varennes Sur Allier
28mn 45s Moyenne: 10.4 km/h [59.4%VMA]
5mn45s au km
127/165 pl/mnFCmoy = 59% FCC
Shoes: Asics Gel-Torana
Dénivelé: +66 m
J' ai passé le moteur à travers, je n' arrive plus à soulever la jambe droite. 
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