zabi
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 meneur
|  Posté : 18-04-2008 20:22
Citation : jackyt71Â
Hello,
Pas bien de courir l'avant veille d'une course...c'est déconseillé...!!!
Mais tu fais comme tu veux. Il faudrait que tu fasses un petit footing de 30 mn samedi.
Pépé JackyÂ
Trop tard je viens de te lire jacky !!!! Mais pourquoi c'est pas bien ?????
J'ai couru 1h02 (10,5km)
On annonçait le déluge mais le ciel s'est dégagé !!!
Par contre, pour ma sortie j'ai souffert, jambes lourdes et comme mon estomac me joue des tours depuis hier .... les sensations étaient plutôt mauvaises ! mais comme j'avais donné rdv à une copine du club .... Me suis poussée au derrière ! |
