zabi
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 meneur
|  Posté : 18-04-2008 21:06
Merci Soleia et outlaw d'avoir "éclairé ma lanterne" ! Je savais pas ! Mais de toute manière j'ai couru une distance habituelle et pèpère et j'ai bien fait mes étirements ! En plus j'ai rarement des courbatures après avoir couru 10 km !!!! Et donc c 'est quelle nuit qui est importante ? Celle qui suit la course ?
Vous me rassurez car j'ai un souper demain soir (la veille de la course) et je ne pourrai pas m'éclipser avant minuit !) la course est à 10h15, je pourrai quand même dormir jusque 9h |
