TombRaider
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2243 gniaqueur
| Posté : 23-04-2008 07:49
Hier soir,j'ai fait que 3séries de 500m et j'ai stoppé tant que c'était la cata!!
J'ai fini par quelques étirements!! Toujours cette douleur qui apparait à la hanche quand je fractionne!!!
En sortie vélo dimanche,je n'avais rien ni en footing le lundi!! Bizarre!!!!!!!
L'entraineur m'a dit de le faire cool le 400m aux inter-club! Cool???
Sinon il me propose de changer et de me mettre au 3000m marche!!!! Que faire???? |