nicocap08
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 meneur
|  Posté : 13-05-2008 10:50
salut à tous,
1h00 ce matin pour moi sur la piste de Givet. Avec 20 min d'échauffement +4*400+4*200+4*100 et 25 min de retour au calme. Je suis crevé, demain repos
Bonne journée à tous
Nico |
