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sorties du dimanche 1er juin 2008
jackyt71

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 gniaqueur

  Posté : 01-06-2008 09:13

Hello,
30mn à 5' aux mille + 45 mn à 4'45"+ 3km à la vitesse du marathon + retour au calme....21km

Bon run aux compétiteurs du jour.

Pépé jacky




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