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5391 gniaqueur
| Posté : 25-06-2008 11:28
En effet Jessie : cool, déjà travaille l'endurance au début ! Courir plus longtemps, cool et ensuite, tu verras la vitesse évoluera d'elle-même voire tu pourras, avec plus d'expérience, travailler tes séances avec plus de technicité !
Déjà bravo pour ta motivation !!!
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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