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 Beer
|  Posté : 09-08-2008 15:39
Encore 45 mn de longueurs en piscine ce jour. Et ce matin, visite chez le podologue pour faire un test d'analyse de la foulée. Résultats: lorsque je cours, j'ai le pied gauche qui s'affaisse vers l'intérieur. C'est cette "anomalie" qui serait à la source de mes diverses douleurs ressenties dans ma jambe gauche, notamment de ma tendinite au fessier qui m'enquiquinne depuis le mois dernier. Il faut donc que je porte une semelle avec un soutien de la voûte plantaire et du talon. Cela m'embête mais, bon, si je retrouve le plaisir de courir sans douleur et sans anti-inflammatoires à tout bout de champs...
Demain, par contre CAP avec le copain du club.  |
