TombRaider
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 gniaqueur
|  Posté : 21-08-2008 09:31
Hello!! Soit 1h de footing,soit séance VMA 3 fois 4000m!  Sachant que je cours un 10km ce we! ! 
Et aprèm boulot puis 3jrs de repos!!! Cool!!!! 
Courir pour le plaisir !! |
