Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

sorties du jeudi 21 aout 2008
Jimbololo

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
518    
 meneur

  Posté : 23-08-2008 10:58

Alors toujours en vendée j'ai testé la course au bord de la mer avec chaussures, c'était trés sympa mais assez casse pattes.
Départ plage du rocher à longeville, direction la tranche sur mer, 5km aller en 28min51sec, retour 5km en 26min19sec.
Total 10km en 55min10sec



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=4523&forum=28