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Sorties du mercredi 10 septembre 2008
coicoi

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1891     
 gniaqueur

  Posté : 10-09-2008 12:41

Bonjour,

sortie vélo de 2h55' pour 87 km.
30 km/ de moyenne, que des bosses, cadence de pédalage moyenne de 58 trs/min, tout le temps sur le 50 x 12.

Cyclosportive : J-4.

Saison 2008 : objectif, devenir triathlète.
Club : Sprinter Club Arlésien (13).
Mes records : 35'43 sur 10 km, 1h19'01 sur semi, 3h14'42 sur marathon.
Enfin célibataire ! Youpiiiiii ! Carpe Diem !



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