soleia
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47539 éclaireur
| Posté : 06-10-2008 19:31
Bonsoir,
J'entre dans la semaine 8 de mon plan... semaine allégée, c'est tant mieux car j'ai de belles courbatures dans les cuisses du semi de hier
Donc ce soir, c'est juste 38' pour 5,41 km soit 8,5 km/h. L'objectif était du 8 km/h... ça va donc...
J'enchaîne sur la chorale, bon début de soirée à tous... |