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Sorties du lundi 06 octobre 2008
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 06-10-2008 19:31

Bonsoir,
J'entre dans la semaine 8 de mon plan... semaine allégée, c'est tant mieux car j'ai de belles courbatures dans les cuisses du semi de hier

Donc ce soir, c'est juste 38' pour 5,41 km soit 8,5 km/h. L'objectif était du 8 km/h... ça va donc...

J'enchaîne sur la chorale, bon début de soirée à tous...



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