lalpiniste
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 gniaqueur
|  Posté : 16-12-2008 19:22
Hello,
ce soir, pour moi, 2 * 15 minutes allure 4'16" de prévue qui se sont transformées en 4'08" et 4'21".
Un peu trop d 'humidité qui a fait monter le cardio un peu trop haut par rapport à ce qui était prévu au départ.
Total de 11.3 km en 54 minutes. |
