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Sorties du mardi 16 décembre 2008
Aela

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 meneur

  Posté : 16-12-2008 20:30

rien toujours, mais bon, vu que je ne cours pas autant qu'avant, je devrai peut-etre me remotiver à monter sur mon Elliptique, c'est juste, que je n'ai qu'une envie, courrir, alors...

en tout cas, l'oséopathe m'avais prédis des courbatures aujourd'hui, il a pas loupé son coup, je marche en canard et je boite!
la cause : les 30 flexions pour le certificat médical en plus, un niveau "passable" en pulsations cardiaques.

comment ça se calcul ce truc? c'est pas censé etre les pulsations au repos, et après 30 flexions?



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