Karle
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 galopeur
|  Posté : 02-01-2009 15:21
Bonjour à toutes et tous .
Ce jour , temps idéal , c'est à dire couvert de chtis nuages gris , une temperature aux alentours de 9 - 10 degrés , pas un pet de vent , quasi pas de voiture sur mon parcours pour me gêner , et en plus je me sentais super bien physiquement .
Résultat , sortie de 8 boucles ( 20 - 24 km ) en 1 h 23 min 25 sec (+ 9 min de footing lent post parcours pour atteindre les 1 h 30 de course que je fixe journalierement ) , ce qui constitue pour moi un nouveau record sur ce parcours . Décidement ces derniers temps j'enchaîne mes records . Vais sûrement y aller plus molo dans les jours prochains pour pas trop risquer la blessure , et de toute façon je pense que le temps ( vent ou pluie ) se chargeront eux-même de me faire baisser mes chronos .  |
