Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du mercredi 22 novembre 2006
Oceane75

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
63   
 trotteur

  Posté : 22-11-2006 21:06


Bonsoir tout le monde

pas pu passer avant trop de boulot, ou plutôt je passais lire vite vite mais j'avais pas le temps de poster.

Ca devrait se calmer ouf. Je me retrouve enfin seule à la maison et je vais avoir enfin mon Lundi de repos, depuis que je le réclamais.

Ce soir séance sur mon fief à Versailles
11kilos pour 44'. J'ai voulu faire une séance assez soutenue et je fais toujours d'ailleurs comme ça lors de mes sorties courtes.

demain sortie plus longue mais à un rythme beaucoup plus doux.
Vendredi repos pour moi aussi et samedi sortie en groupe même si je sais pas encore ce qu'on va faire.

Je n'ai jamais été aussi en forme et aussi bien qu'en ce moment.
Pourvu que ça dure.

Je vous souhaite une bonne nuit.




Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=577&forum=28