tartopoires
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 glandeur
|  Posté : 30-11-2006 18:32
Bonsoir!!
Vos performances m'impressionnent!! 
Pour ma 2ième sortie, j'ai couru 3/4 d'heure à allure lente (mais pas escargot...) avec 3 pauses de 1min'30 de marche rapide pendant ces 3/4 d'heure. euh...j'ai pas l'impression que c'est clair là  si?!
A cette allure, je ne suis jamais essouflée, bon aller je vais fouiner pour me trouver un plan, parce que je l'ai toujours pas fais 
Voilà pour moi, j'y retournerai très certainement dmanche matin
Bonne soirée à tous !!
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