Barbara75
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 gniaqueur
|  Posté : 18-02-2009 14:57
Hello,
Séance de fractionné ce midi sur tapis : résultat 1h15 et 14 kms 30, dont 3 fois 8 minutes à 85/90% de FCM et récupération de 3 minutes entre chaque fractionné   
Du coup, çà m'a calmé 
Bonne après-midi 
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