nicocap08
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815 meneur
| Posté : 23-02-2009 08:05
Salut,
petit décrassage prévu ce soir après le boulot.
Hier les 10 km de Vireux en 36'28!!!(22eme sur 296) Je fais un petit CR ce soir normalement.
1er surpris de ce temps, je savais que j'en étais capable, mais pas aussi tôt dans la saison et pas sur ce genre de parcours.
Aller bonne semaine à tous
@+
Nico |