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Sorties du jeudi 05 mars 2009
RVLF

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 gniaqueur

  Posté : 05-03-2009 14:21

Bonjour

Sortie de 11.1 km en 56mn20s
Avec 3 séries de 10mn à 154 bpm

Dans les sous-bois, plein de gadoue
Un peu de pluie

Mais bonne sortie quand même



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