Gezen
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 gniaqueur
|  Posté : 08-03-2009 21:37
Bonjour à tout le monde,
Sortie de 43 minutes. C'était la première après une semaine de mon marathon. Un peu de courbatures à ma cuisse gauche. Des douleurs de muscles respiratoires sont revenus en début de la course mais elles sont parties rapidement. J'espère qu'elles partiront bientôt une bonne fois pour toute, ça m'inquiète un peu avant de recommencer aux entrainements de qualité. J'ai consulté mon cahier, ça fait des mois que je n'ai pas fais de VMA. Bon, après une semaine de footing, si je me sens bien, je passerai aux choses sérieuses et on verra ...
Message édité par : Gezen / 08-03-2009 22:41 |
