Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du jeudi 12 mars 2009
thalyne

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
635    
 meneur

  Posté : 12-03-2009 21:45

Bonsoir, un grand coup de pied aux fesses et zou tenue, et sortie club...

1h10 - 11,4 km... pour une moyenne de 9,8 km/h... euh un peu dur forcément après cette période de feinéantise! Mais tenu la séance entière!



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=6456&forum=28