jackyt71
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 gniaqueur
|  Posté : 14-03-2009 17:10
hello,
Ce matin, sur mon circuit 3 V1 !!!!! Première fois que je vois des coureurs vers chez-moi, dans ce trou perdu !!!!
Je les ai rapidement rattrapé, j'ai discuté, sur 500m, avec eux, et j'ai continué mon footing à 4'30".
Donc une heure et 13.5km, malgré les côtes. Je suis parti en short et j'ai terminé les 9 derniers km en tee-shirt (j'ai tout de même gardé le short.
Demain 28km.... si tout va bien.
Jacky |
