soleia
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 éclaireur
|  Posté : 17-03-2009 22:45
Fractionnés 2 x 3 x 400 m en 1'52...
Réalisé : 1'48 - 1'46 - 1'47 puis 1'49 - 1'51 - 1'50.
En tout 56'16 pour 8,32 km.
Je viens de réaliser que je n'ai pas fait de séance de fractionnés sur 400 m depuis... 2007  |
