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Sorties du dimanche 10 décembre 2006
yahou

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 trotteur

  Posté : 10-12-2006 23:18

En fin d'après midi je suis allé essayer mes novuelles chausses de CAP. J'ai cassé la tirelire pour des Kayano finalement.
Le vin du midi et le bon repas avec les amis, ou bien la température plus basse, ou encore les nouvelles chaussures… bref ce fut dur. 50 mn de course entrecoupées de 7 mn de marche (en deux fois). 2 fois 15 mn et une fois 20 mn. ces dernières étant enfin bonnes, sensation excellente après avoir souffert dans le deuxième quart d'heure!
Les débutants s'accrochent…

Merci à vous d'être là!

Yahou



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