Pascal30
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582 meneur
| Posté : 20-04-2009 19:10
Sortie cévenole cet après midi, en pleine nature sur des petites routes tranquile en montagne .
Environ 10km (du plat, de la descente et beaucoup de côte avec des passage trés pentus) . Dans un mois sur ce parcours aura lieu la course pédestre des Salles du Gardon (12,5km) .
Donc aujourd'hui sortie repérage ....
45' de bonne sensation avec des côtes faites à bonne allure, puis relachement sur le plat et les descentes .
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