Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du mardi 21 avril 2009
zebra

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
12299      
 propulseur

  Posté : 21-04-2009 16:17

outlaw, les pivoines faut AAAAAAAABSOLUMENT couper les fleurs quand elles sont fanées sinon ça pompe toute la sève et ça fait crever le pied entier... et faut drainer le pied...
trop de pluie nuit aussi!


alors petite sortie de 22min au lieu de 25... je n'en suis pas arrivée à bout
j'ai marché deux fois
suis rentrée les jambes tremblantes
le trail m'a pompé plus que je ne le pensais...
ce soir, dodo de bonne heure!



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=6933&forum=28