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Sorties du jeudi 7 mai 2009
Vincent94

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1932     
 gniaqueur

  Posté : 07-05-2009 23:14

Sorti à 20h45, 2.6km echauffe, 3 x 2000m en allure 4'30", recup 2'30", assez dur, 2.7gl retour, en tout 12.3km 66minutes.




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