Citation :
GezenÂ
Bonjour tout le monde,
Sortie de récupération suite à la Champenoise du samedi dernier. C'était pas facile cette sortie d'aujourd'hui, en effet je ne m'étais jamais rendu compte que c'était si dur de courir sans champagne!
. Sortie de récupération donc pendant deux minutes pour réaliser ensuite un parcours final de 11.33 km en 50m25s à 13.5km/h. Mes contractures abdominaux (du côté gauche) sont sérieusement réapparues.
Bonne soirée!
Ne serait-ce point une demande cachée de ta part Emre, afin que je n'oublie pas de t'amener ta potion magique samedi